TEILEN SIE DIE AUSGLEICHSKURSE
KURS STARTEN
Dieser Kurs ist speziell für Freitaucher konzipiert, die in geringen Tiefen Schwierigkeiten mit dem Druckausgleich haben. Wenn Sie mindestens eine dieser Fragen mit Ja beantworten können, empfehlen wir Ihnen, an diesem Intensivkurs teilzunehmen.
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Haben Sie Probleme mit dem Druckausgleich zwischen 0 und 10 Metern Tiefe?
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Ist es für Sie eine Herausforderung oder nahezu unmöglich, den Druck auszugleichen, wenn Sie kopfüber hängen?
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Auch wenn Sie den Druck ausgleichen können, glauben Sie, dass Ihre Technik für mehr Komfort und Sicherheit verbessert werden könnte?
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Dieser START-Kurs wird durch Trockentraining (kein Training unter Wasser) durchgeführt und besteht aus 7 Lektionen, die auf unserer vom SHARE EQUALIZATION-Team erstellten digitalen Plattform verfügbar sind. Dieser Kurs kann vollständig online absolviert werden.
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Dieser Kurs beinhaltet:
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Digitales Material 12 Monate lang verfügbar
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22 Übungen
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4 Lektionen im eigenen Tempo
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3 Webinare (Online-Unterricht mit Share Equalization-Lehrer)
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Hausaufgaben und Bewertung
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Maßgeschneidertes Training
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Nachbereitung nach dem Kurs
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Digitale Zertifizierung
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Was werden Sie lernen?
Grundkenntnisse
Online-Inhalte, die den Druckausgleich verdeutlichen, eine gemeinsame Sprache aufbauen und Ihnen beibringen, zu erkennen, welches Manöver Sie instinktiv verwenden.
Sie lernen, Ihre Stimmritze zu ertasten, die Zunge richtig zu bewegen und mit dem Mund Luft zu komprimieren.
Simulation eines Abstiegs
In dieser Lektion lernen Sie, Luft zu komprimieren und so die Bedingungen eines Kopftieftauchgangs zu simulieren.
Die Phonetik
Wir verwenden die Phonetik, um Ihnen das Erkennen der Gefühle beizubringen, die Sie beim Druckausgleich wiederholen müssen.
Sperrenentfernung
In der Lektion lernen Sie in zwei Übungen, wie Sie Zungen- und Gaumensperren lösen: zwei entscheidende Strukturen für die korrekte Durchführung des Frenzel-Manövers.
Frenzel
In diesem Live-Unterrichtsraum geht es darum, die Zusammenhänge zu erkennen und die erforderlichen Fähigkeiten zusammenzuführen, um ein perfektes und bewusstes Frenzel-Manöver durchzuführen.
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Preis: 245 Euro
TIEFENKURS
Wer hat den Aktienausgleich geschaffen?
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Share Equalization ist die erste und einzige digitale Plattform der Welt, die sich ausschließlich dem Unterrichten des Druckausgleichs widmet.
Share Equalization entstand aus der Vereinigung der Expertise von Moving Limits und P&P.
Moving Limits hat eine Übungsreihe entwickelt, mit der Freitaucher ihre Fähigkeiten zum Druckausgleich verbessern und/oder neue erlernen können.
People and Practice hat das Protokoll in ein digitales Format übersetzt und es dadurch interaktiv und einfach gemacht.
Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die ein Druckausgleichsproblem haben, auch wenn sie dank ihres körperlichen Trainings und der Fähigkeit, den Atem anzuhalten, tiefer als 30 Meter tauchen können.
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Wäre der Druckausgleich immer noch ein Problem, wenn Sie aufgrund Ihrer körperlichen Verfassung und der Fähigkeit, den Atem anzuhalten, tiefer als 30 Meter tauchen könnten?
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Erzeugen Sie beim Druckausgleich in der Grenztiefe kehlige Geräusche?
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Spüren Sie ab einer bestimmten Tiefe ein Engegefühl und Druck in der Brust?
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Wenn Sie eine der zuvor genannten Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, ist DEEP die ideale Erfahrung für Sie.
Dieser DEEP-Kurs wird durch Trockentraining (kein Training unter Wasser) durchgeführt. Er besteht aus 7 Lektionen, die auf unserer digitalen Plattform verfügbar sind, die vom SHARE EQUALIZATION-Team erstellt wurde. Dieser Kurs kann vollständig online absolviert werden.
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Dieser Kurs beinhaltet:
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Digitales Material 12 Monate lang verfügbar
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22 Übungen
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5 Lektionen im eigenen Tempo
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2 Webinare (Online-Unterricht mit Share Equalization-Lehrer)
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Hausaufgaben und Bewertung
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Maßgeschneidertes Training
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Nachbereitung nach dem Kurs
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Digitale Zertifizierung
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Was werden Sie lernen?
Grundkenntnisse
Online-Inhalte, die den Druckausgleich verdeutlichen, eine gemeinsame Sprache aufbauen und Ihnen beibringen, zu erkennen, welches Manöver Sie instinktiv verwenden.
Sie lernen, Ihre Stimmritze zu ertasten, die Zunge richtig zu bewegen und mit dem Mund Luft zu komprimieren.
Durch die Phonetik lernen Sie, wie Sie den Oropharynx und den Nasopharynx mit den Ohrschläuchen verbinden und wie Sie diese Lufträume verwalten, um sie zu fühlen und mit Luft zu füllen, als wären sie nur ein Raum.
Kontrolle des weichen Gaumens
In dieser Lektion lernen Sie, den weichen Gaumen bei oro- und nasopharyngealem Hochdruck zu behandeln. Die richtige Kontrolle des weichen Gaumens ist auch für die Hands-Free-Technik von zentraler Bedeutung.
Luftübersetzung
In diesem Selbstlernkurs lernen Sie, die Luft auf unterschiedliche Weise zu bewegen und die drei Möglichkeiten zur Ausführung von Frenzel kennenzulernen.
Mundfüllung
Sie lernen, das Öffnen und Schließen der Stimmritze zu erkennen und zu steuern und es mit der Luftkompression und dem entsprechenden Öffnen und Schließen des weichen Gaumens zu synchronisieren. Das heißt, wir lernen, wie man ein perfektes Frenzel-Fattah-Manöver (Mundvoll) durchführt.
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Preis: 190 Euro
